Врач посоветовал совершать в конце ужина одно действие
Оскар Уртадо заявил, что одно действие, совершенное в конце ужина, поможет избавиться от проблем с пищеварением.
Читать далее
Врачи предупредили о скрытой опасности колготок
Привычный элемент женского гардероба — колготки — может представлять серьёзную угрозу для здоровья.
Как правильно ходить в баню без вреда для здоровья
Все мы любим баню за то самое чувство «перезагрузки», когда выходишь обновленным. Но иногда вместо легкости получаешь дикую усталость или гудящую голову. Обычно все дело в трех классических ошибках, которые мы совершаем на автомате, пишет автор канала …
Сомнолог назвал позы для сна, которые вредят спине и сердцу
В каком положении лучше не спать?
Озвучен секрет долгой и активной жизни
Прожить долгую и активную жизнь поможет здоровый образ жизни — сбалансированное питание, регулярные тренировки, минимум стресса, хороший сон и регулярная вакцинация. Кроме того, важно регулярно заниматься физической активностью — она играет ключевую ро…
Тренер раскрыла секрет быстрого укрепления мышц ног
Чтобы быстро укрепить мышцы ног, вовсе не нужно хаотично выполнять десятки разных упражнений. Гораздо важнее грамотная структура тренировки, построенная вокруг четырёх ключевых типов движений. Об этом NEWS. ru рассказала тренер загородного клуба «Лапин…
Нутрициолог предупредила об опасности свежевыжатых соков весной
Весеннее увлечение свежевыжатыми соками на фоне авитаминоза может обернуться серьёзным ударом по печени. Об этом в беседе с NEWS. ru предупредила тренер-нутрициолог Ольга Яблокова. По словам эксперта, многие считают фруктовые фреши панацеей от весенней…
Психотерапевт объяснила, почему важно обращаться за профессиональной помощью при стрессе
Психотерапевт АО «Медицина» Ирина Крашкина объяснила в беседе с «Чемпионатом», почему важно обращаться за профессиональной помощью при стрессе….
Россиян предупредили об опасных для жизни последствиях кариеса
Дмитрий Семирядов заявил, что невылеченный кариес может привести к возникновению опасных для жизни последствий.
Диетолог назвала главные правила безопасного пикника
Пикник на природе — отличный способ восстановить силы, но только если правильно подойти к выбору продуктов. О том, как организовать отдых без вреда для здоровья, в беседе с «Чемпионатом» рассказала диетолог, нутрициолог, автор проекта «Код стройности» …
Мухаммад: Чимаев и Коста подерутся за титул UFC в полутяжёлом весе
Бывший чемпион UFC американец Белал Мухаммад считает, что поединок между Хамзатом Чимаевым и Пауло Костой может состояться в лимите полутяжёлого веса (до 93 кг) в будущем….
Что такое суглинок: состав, свойства и применение в садоводстве
Узнайте, почему суглинок считается лучшей почвой для огорода, как отличить его от глины и песка с помощью простого теста, и что лучше сажать для максимального урожая….
В Кремле не считают блокировки мессенджеров «путем в прошлое»
фото: kremlin.ru Пресс-секретарь президента Дмитрий Песков объяснил временные ограничения в работе интернета и блокировки мессенджеров соображениями безопасности. По его словам, россияне понимают целесообразность таких мер….
Крупнейшие фастфуд-сети России сократили прибыль
Чистая прибыль трех крупнейших игроков российского сегмента сетей быстрого обслуживания снизилась по итогам 2025 года, следует из данных бухгалтерской отчетности компаний, проанализированных «Коммерсантом»….
Куда пойти с собакой: гид по дог-френдли музеям Москвы
Узнайте, где и на каких условиях разрешают визиты с питомцами, как к ним подготовиться и зачем вообще это нужно.