Headlines

Нутрициолог предупредила об опасности свежевыжатых соков весной

Весеннее увлечение свежевыжатыми соками на фоне авитаминоза может обернуться серьёзным ударом по печени. Об этом в беседе с NEWS. ru предупредила тренер-нутрициолог Ольга Яблокова. По словам эксперта, многие считают фруктовые фреши панацеей от весенней…

Read More

Как правильно ходить в баню без вреда для здоровья

Все мы любим баню за то самое чувство «перезагрузки», когда выходишь обновленным. Но иногда вместо легкости получаешь дикую усталость или гудящую голову. Обычно все дело в трех классических ошибках, которые мы совершаем на автомате, пишет автор канала …

Read More

Психотерапевт объяснила, почему важно обращаться за профессиональной помощью при стрессе

Психотерапевт АО «Медицина» Ирина Крашкина объяснила в беседе с «Чемпионатом», почему важно обращаться за профессиональной помощью при стрессе….

Read More

Озвучен секрет долгой и активной жизни

Прожить долгую и активную жизнь поможет здоровый образ жизни — сбалансированное питание, регулярные тренировки, минимум стресса, хороший сон и регулярная вакцинация. Кроме того, важно регулярно заниматься физической активностью — она играет ключевую ро…

Read More

Тренер раскрыла секрет быстрого укрепления мышц ног

Чтобы быстро укрепить мышцы ног, вовсе не нужно хаотично выполнять десятки разных упражнений. Гораздо важнее грамотная структура тренировки, построенная вокруг четырёх ключевых типов движений. Об этом NEWS. ru рассказала тренер загородного клуба «Лапин…

Read More

Диетолог назвала главные правила безопасного пикника

Пикник на природе — отличный способ восстановить силы, но только если правильно подойти к выбору продуктов. О том, как организовать отдых без вреда для здоровья, в беседе с «Чемпионатом» рассказала диетолог, нутрициолог, автор проекта «Код стройности» …

Read More

В Подмосковье введут особый противопожарный режим

С 20 апреля в Московской области традиционно в весеннее время года будет введен особый противопожарный режим. Профильные службы начали к нему подготовку, сообщает «Телеканал 360»….

Read More

СПО — новый тренд: молодежь выбирает практику, а не экзамены

Директор по персоналу Mega-Personal Анна Конева отмечает, что основными причинами такого ажиотажа являются усталость от стрессовых экзаменов и желание быстрее начать зарабатывать, отказавшись от долгих лет обучения в школе и……

Read More

«Идеальный компаньон»: какие условия нужно создать для домашней крысы

День крысы отметили все крысоводы страны. «Вечерняя Москва» вместе с заводчиком питомника RatFriend Елизаветой Забегиной разбирали плюсы и минусы содержания таких домашних животных. По словам эксперта, крысы очень социальны и человека воспринимают как …

Read More