Представить себе жизнь современного человека без электроприборов или гаджетов невозможно. А ведь именно они являются источником электромагнитного излучения. Постоянное пребывание под их воздействием негативно отражается на здоровье и самочувствии человека. Первой под влияние попадает нервная система. У людей наблюдается раздражительность, хроническая утомляемость, снижается качество сна, ухудшается внимание и память. Затем происходят нарушения в иммунной и эндокринной системах, половой сфере. Поэтому важна защита от электромагнитного излучения в квартире, офисе, на производстве.
Как защитить себя от излучения дома
Существуют определенные правила, которые защитят человека при излучении, которое исходит от бытовых приборов и оргтехники.
Общие правила при эксплуатации техники:
- Соблюдение безопасного расстояния до источника излучения. Чем больше интенсивность излучения, тем дальше должен располагаться излучатель. Расстояние, безопасное для взрослого, опасно для ребенка.
- Максимальное ограничение воздействия. Если человек не может полностью исключить влияние электромагнитного поля, нужно хотя бы кратковременно остановить его воздействие. Необязательно находиться у работающей микроволновой печи или духового шкафа, можно во время приготовления отойти на безопасное расстояние.
- Отключение от сети. Если нет необходимости в работе техники и приборов, их нужно отключить от питания. Не нужно оставлять в розетке зарядные устройства, бытовую технику, ноутбук, работающий в спящем режиме.
- Обеспечение безопасности сна. Не рекомендуется класть мобильный телефон рядом с подушкой, использовать электрическое одеяло на протяжении всей ночи.
Врачи отмечают, что защита от электромагнитного излучения становится все более актуальной в современном мире. Специалисты рекомендуют несколько простых, но эффективных мер. Во-первых, важно ограничить время, проводимое с мобильными устройствами, особенно вблизи головы. Во-вторых, использование проводных наушников вместо беспроводных может снизить уровень воздействия. Также стоит обратить внимание на расположение электроприборов в доме: рекомендуется держать их на расстоянии не менее одного метра от спальных мест. Врачи советуют устанавливать специальные экраны или защитные пленки на окна, чтобы уменьшить влияние внешних источников излучения. Наконец, регулярные перерывы в использовании электроники помогут снизить общее воздействие на организм.
Экранирование как защита от излучения
Защита от электромагнитных полей и излучений должна быть повсеместной. Мощные волновые колебания способны передаваться через стены.
Регулярное интенсивное излучение приводит у взрослых к гипертонии, у детей к онкологическим заболеваниям (особенно крови), заметно снижает защитные силы маленького организма.
Создать абсолютно безопасное пространство в квартире невозможно. Но можно применить такие способы защиты, которые сведут к минимуму воздействие электромагнитных волн.
Экранирование – это блокировка излучения на определенной пространственной площади. Типы волн и их нейтрализация с помощью экранирования:
- КВЧ (крайне высокой частоты) – влияют на память, работу сердца.
- СВЧ (сверх высокой частоты) – нарушают ритм работы мозга, сердечно-сосудистой системы, воздействуют на психику.
- УВЧ (ультра высокой частоты) – провоцируют развитие рака, способны проникать глубоко в ткань и нарушать работу внутренних органов.
- Рентгеновские лучи – поражают мозговые оболочки, разрушают клетки.
Электромагнитная волна, попадая на экран, взаимодействует с ним. Часть излучения отражается от его поверхности, частично поглощается. Попадая внутрь, многократно отражается от стенок экрана, теряет много энергии и в итоге ослабевает, теряет свое действие.
Защитить себя в домашних условиях можно с помощью экранирующих материалов. Они практичные, доступные для применения. Используя их, можно сохранить здоровье всей семьи.
Читайте также:
Виды экранирующих материалов
Выбор материала определяется его назначением. Он должен соответствовать требованиям, которые обеспечат эффективность защиты от электромагнитного поля в заданном диапазоне волн.
Многие люди все чаще задумываются о защите от электромагнитного излучения, особенно в условиях повсеместного распространения мобильных устройств и Wi-Fi. Некоторые эксперты рекомендуют использовать специальные экранирующие материалы, такие как ткани с металлическими волокнами, которые можно применять в интерьере. Другие советуют ограничить время, проводимое с гаджетами, и использовать проводные соединения вместо беспроводных. Также популярны идеи о создании “зон без излучения” в домах, где можно отдыхать и восстанавливать силы. Важно помнить, что не все исследования подтверждают вредность излучения, но многие предпочитают проявлять осторожность и принимать меры предосторожности.
Экранирующая сетка
Экранирующая сетка – вид строительного материала для монтажа в стены, электростатический экран. Ее изготовляют из нержавеющей стали, меди, латуни и монтируют в стяжку пола, шпатлевку, штукатурку.
Преимущества:
- являются нейтрализатором излучения любого диапазона;
- легкие по весу;
- обеспечивают беспрепятственное проникновение воздуха, света;
- простота производства.
Сетку можно использовать как напольное покрытие, защищающее от электромагнитного излучения. Ее можно скрыть под линолеумом, ламинатом, ковролином. При перепадах температуры не меняет своих свойств. Экранирующую сетку применяют для защиты окон. Для этого шьют специальные шторы. Особенно актуально это в летний период, когда окна постоянно открыты. Материал безопасен для всех возрастов, гипоаллергенный, поэтому его можно использовать в детской комнате.
Экраны на основе рассеивающей среды – состоят из микроструктурных рассеивающих объектов. Их применяют в системах жидкокристаллических дисплеев.
Экранирующая ткань – предназначена для пошива одежды с защитой от излучения, постельного белья, штор. Она состоит из хлопка (40%), полиэстера (30%), нержавеющей стали (30%). Ткань можно стирать на деликатном режиме и гладить при минимальном нагреве утюга. Нельзя отбеливать и подвергать химчистке.
Фольга для экранирования – выпускается в виде ленты. Она водонепроницаема, устойчива при низких и высоких температурах к воздействию прямых солнечных лучей. Применяется для предотвращения опасности излучения от мобильного телефона и компьютера, принтера, плазменного телевизора, ксерокса, трансформатора, электрогитары.
Электропроводный клей – средство для защиты от магнитного излучения. Производится на основе смолы и заполняется металлическими частицами (железо, никель, кобальт). Очень прочный, стойкий к агрессивным средам, повышенной влажности.
-
Читайте также:
Защитные краски – предназначены для защиты стен, пола, потолка. Они подходят для разных поверхностей – гипсокартон, бетон, кирпич, камень. Наносятся обычным валиком для покраски. Краски устойчивы к коррозии, независимо от влажности и срока службы.
Экранирующая одежда – индивидуальное средство защиты (головные уборы, рубашки, леггинсы). Она защищает от волн разных диапазонов. Одежда отличается высоким качеством, эстетичностью, удобна в носке и уходе. Ткани, из которых изготовляются изделия, содержат металл (медь, серебро).
К основным методам защиты и контроля здоровья в домашних условиях относятся ограничение источника излучения, нахождение на безопасном расстоянии, использование отражающих и поглощающих экранов, использование средств индивидуальной защиты. Экраны защищают стены, проемы, перекрытия и другие элементы, которые попадают под воздействие электромагнитных волн.
Вопрос-ответ
Как уменьшить влияние электромагнитного излучения на человека?
Ограничивать время воздействия ЭМП. Удаляться от источника излучения на максимальное расстояние. Использовать режимы работы с наименьшей мощностью. Минимизировать эксплуатацию высокочастотной техники. Ещё
Как фольга защищает от электромагнитного излучения?
Многие шутят по поводу шапочек из фольги. Но на самом деле фольга эффективна – она не отражает электромагнитные волны, а абсорбирует их в себя. Нужно всего лишь скатать фольгу в шарик и положить рядом с розеткой. Даже лучше, чем фольга, вредное электромагнитное излучение впитывает рыбий жир.
Какой материал не пропускает электромагнитные волны?
“Ткань Фарадея” блокирует 99, 9% электромагнитных волн Основной компонент изобретения английских инженеров — двухмерный неорганический материал MXene, состоящий из слоев переходных металлов толщиной в несколько атомов.
Что является основным источником электромагнитного излучения в быту?
Наиболее сильными источником электромагнитного излучения в быту остаются микроволновые и электрические печи, кухонные вытяжки, пылесосы и холодильники с системой «no frost». Наибольшее магнитное поле излучают микроволновые печи.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте экранирующие материалы. Установите специальные экранирующие пленки на окна и стены, которые могут снизить уровень электромагнитного излучения, проникающего в ваш дом. Также рассмотрите возможность использования экранированных кабелей для подключения электрических приборов.
-
Читайте также:
СОВЕТ №2
Минимизируйте использование беспроводных технологий. Ограничьте использование Wi-Fi и мобильных телефонов, особенно в спальне. По возможности, используйте проводные соединения и выключайте беспроводные устройства на ночь, чтобы снизить уровень излучения.
СОВЕТ №3
Создайте безопасное пространство. Определите зоны в вашем доме, где вы будете проводить больше времени, и позаботьтесь о том, чтобы они были защищены от излучения. Например, разместите мебель так, чтобы она находилась подальше от электроприборов и источников излучения.
СОВЕТ №4
Регулярно проверяйте уровень излучения. Используйте специальные приборы для измерения электромагнитного излучения в вашем доме. Это поможет вам выявить проблемные зоны и принять меры для их улучшения.
