Большинство пациентов, особенно женщин, проблема отёков под глазами беспокоит только с косметической точки зрения. И если появляется возможность быстро исправить этот дефект, то причины остаются не выясненными. Часто появление мешков под глазами обусловлено не значимыми факторами: временное недосыпание или диетические погрешности во время праздников — в этом случае причин для беспокойства нет. Но бывает и так, что отёчность лица является первым признаком серьезного заболевания. И особенно внимательно следует относиться к подобной проблеме у ребенка: для здоровой и эластичной детской кожи отёки не характерны, и если это проявление постоянное, возможно, речь идет о скрытой патологии или физиологических нарушениях.
Что в «мешке»?
Изменения кожи под глазами обусловлены нарушением водно-солевого обмена. В нормальном эпидермисе сохраняется постоянный баланс жидкости, которая питает ткани, транспортирует и растворяет необходимые вещества. При нарушениях этого баланса жидкость скапливается в одном месте, где и образуется отек. Особенно заметны отёки именно под глазами, потому что кожный покров там тонкий, и малейшее изменение будет заметно внешне. Поэтому врачи при диагностике большое значение придают изменениям лица. При серьезных заболеваниях, таких, как нарушения работы почек, повышенное давление или проблемы с сердцем, в первое время отёки обнаружить сложно. Но тонкая кожа лица реагирует гораздо раньше, чем другие части тела — и заметить заболевание можно вовремя.
В молодом возрасте кожа еще эластична. И если быстро восстановить нормальный водный баланс и избавиться от причин, вызвавших отёк, то все быстро пройдет без следа. Но с возрастом все ткани организма теряют свои нормальные свойства, особенно эластичность, и после ликвидации отёков под глазами остается растянутая кожа, как говорят в просторечье, «мешки под глазами». Излишней жидкости там может и не быть, но внешние изменения очень заметны.
Врачи отмечают, что отеки под глазами могут быть следствием различных заболеваний и состояний. Одной из наиболее распространенных причин является аллергическая реакция, которая вызывает воспаление и задержку жидкости в тканях. Также отеки могут возникать при заболеваниях почек, когда нарушается их функция фильтрации, что приводит к накоплению жидкости в организме. Сердечно-сосудистые заболевания, такие как сердечная недостаточность, также могут способствовать появлению отеков, так как нарушается кровообращение и отток жидкости. Кроме того, врачи указывают на возможность появления отеков в результате гормональных изменений, например, во время менструации или беременности. Наконец, недостаток сна и стресс также могут негативно сказываться на состоянии кожи вокруг глаз, приводя к отекам. Важно помнить, что для точной диагностики и назначения лечения необходимо обратиться к специалисту.
Причины
Факторов, вызывающих отёки, может быть очень много, но в основе всех процессов, ведущих к отёкам под глазами, лежит только нарушение водно-солевого баланса эпидермиса и скопление жидкости в межклеточном пространстве. Причины таких нарушений можно условно разделить на патологические, травматические и физиологические. К физиологическим процессам относят негативные факторы, носящие временный характер:
- эпизодические погрешности в диете, особенно злоупотребление солью, пряностями и алкоголем;
- длительный плач — при этом к отёку добавляется еще покраснение и припухлость над глазами;
- стрессы;
- нарушение режима дня, особенно ночной образ жизни;
- бессонница или плохой сон, а также положение во время сна, когда может наблюдаться только одного глаза;
- неправильное использование декоративной и лечебной косметики.
И, конечно, любое заболевание, приводящее к нарушению обмена веществ или водно-солевого обмена в первую очередь проявляется скрытыми отёками, которые внешне заметны только на лице. Особенно это касается инфекционных заболеваний: при инфекционно-воспалительных процессах глаза будут не только опухать, но и могут чесаться или болеть.
Лечение
Комплекс мер, позволяющих устранить отёки на лице, зависит от причин, которые вызвали этот дефект. Если глаза отекают из-за физиологических нарушений, можно ограничиться симптоматическим лечением с условием устранения негативных факторов. То же самое можно сказать и об отёках, вызванных травмами: когда последствия повреждений будут ликвидированы, отёки сами пройдут.
Сложнее избавиться от отёков, если это симптомы внутренних патологий: в этом случае симптоматическая терапия не эффективна, либо дает, лишь временный результат. Необходимо лечение основного заболевания.
Отеки под глазами — это распространенная проблема, о которой говорят многие. Люди отмечают, что такие отеки могут возникать по разным причинам. Одной из самых частых является аллергия, когда организм реагирует на пыльцу, пыль или продукты. Также отеки могут быть следствием недостатка сна или переутомления, когда глаза не получают должного отдыха. Некоторые упоминают о заболеваниях почек, которые могут приводить к задержке жидкости в организме. Важно также учитывать, что гормональные изменения, например, во время менструации, могут вызывать временные отеки. Наконец, многие связывают появление отеков с неправильным питанием, особенно с избытком соли. В любом случае, если отеки становятся постоянными, стоит обратиться к врачу для выяснения причин.
Симптоматическая терапия
Существует множество способов избавиться от мешков и припухлостей под глазами. Но нет смысла рассуждать об их эффективности: действенность всех этих методик зависит от самого человека, потому что такое лечение носит временный характер. Бессмысленно делать ежедневные примочки или даже «уколы красоты», если девушка ведет ночной образ жизни и постоянно употребляет алкоголь. В первую очередь надо изменить свою жизнь так, чтобы исключить причины, вызывающие нарушения водно-солевого баланса — и лишь потом выбирать способ устранения косметического дефекта.
Читайте также:
Народные способы по праву считаются не только самыми популярными и дешевыми, но и простыми. Чаще всего это компрессы на область глаз. Иногда достаточно обычного водного, возможно, слабо подсоленного компресса. Усилить позитивный эффект позволит использование лекарственных отваров или растворов: чайная заварка или отвар ромашки, петрушки, череды или шалфея, растворы масел с витамином E.
Маски-компрессы со слабым раствором крахмала позволяют не только убрать лишнюю жидкость из кожи, но и улучшить ее физические качества: эластичность и прочность. Вообще, маски — неплохая альтернатива компрессам. Делать их очень просто: либо размешать лекарственный продукт до пюреобразного состояния и нанести на кожу вокруг глаз, либо просто порезать полезный овощ или фрукт на кружочки и приложить к глазам. Таким образом можно использовать сырой картофель, яблоки, бананы, клубнику, огурцы. У каждого средства есть свои «изюминки». Так огуречные маски позволяют немного осветлить кожу и снять покраснение, если только это не симптомы инфекции. А зеленые яблоки и картофель обладают слабыми бактерицидными свойствами.
Особенно важна температура маски или компресса: не выше комнатной. Слишком теплый компресс даст обратный эффект, расширяя сосуды. А вот холодные или контрастные компрессы очень благотворно влияют на тонус кожи и снижают избыток жидкости за счет сужения и повышения тонуса кровеносных сосудов.
Инфекционные и воспалительные заболевания
Практически все воспалительные процессы сопровождаются либо скоплением жидкости в тканях, либо ее патологической задержкой в организме. Сначала это обычная защитная реакция, направленная на растворение и выведение продуктов жизнедеятельности патогенной флоры. У взрослых такая реакция развивается медленно, у ребенка быстрее и более заметна. В тяжелых случаях, когда развивается интоксикация, происходит патологическая задержка жидкости. Все это сопровождается внешними изменениями кожи: проявляется не только выраженная отёчность, но и симптомы воспаления — покраснение и зуд. Симптоматическая терапия в этом случае бессильна: необходимо в первую очередь снять причину раздражения и уничтожить микрофлору, вызывающую его. Следует заметить, что отёчность тканей под глазами сохраняется долгое время после исчезновения признаков болезни. И в это время уже можно применять симптоматические средства.
Иногда образование припухлостей является первым и единственным симптомом инфекционного заболевания глаза, и больной может не придать этому значения. Но если глаз не только опух, но еще чешется и покраснел, то надо срочно принимать меры.
Аллергические реакции
Отёками сопровождаются аллергические реакции всех типов в большей или меньшей степени: это тоже нетипичная защитная реакция, когда организм пытается избавиться от инородного агента-аллергена. Но в этом случае отёки очень опасны своей непредсказуемостью: безобидная припухлость кожи может довольно быстро перейти в опасный отёк Квинке, а еще более незаметно развиваются отёки дыхательных путей при астматической аллергии, которые быстро могут привести к гибели пациента. Особенно опасны отёки у ребенка-аллергика, так как они развиваются слишком быстро и незаметно. Единственным способом защиты для аллергиков является десенсибилизирующая терапия: обычно по завершении аллергического приступа отёчность проходит без лечения.
Аллергические отёки часто путают с инфекционными: их на самом деле отличить довольно сложно, аллергия также сопровождается зудом и глаза могут сильно краснеть.
-
Читайте также:
Гормональные нарушения и заболевания
Чаще всего проблемы с кожей лица беспокоят беременных. Этот период жизни женщины характеризуется, как гормональный стресс. При этом нарушение обменных процессов неизбежно, но все приходит в норму после родов. И, хотя компрессы и примочки в это время действуют менее эффективно, отказываться от них не стоит: они позволят сохранить физические свойства кожи, чтобы после родов не появились «мешки». Если гормональные отёки случаются у беременной женщины не часто, то нет поводов для беспокойства. Однако, при постоянной отёчности следует проконсультироваться у врача: это может быть водянка беременных, сенсибилизация плода или другая, не менее опасная патология беременности, которая может навредить не только матери, но и вызвать развитие серьезных заболевания у ребенка.
А вот отёки, вызванные гормональными патологиями, с помощью симптоматического лечения убрать не удастся: нужно сначала нормализовать обмен веществ и лишь, потом думать, как привести в порядок внешность.
Заболевания и дисфункции почек
Припухлости и темные круги под глазами — это первые симптомы болезней мочевыделительной системы. В этом случае внешний эффект уже совсем не важен. И если отёки под глазами появились давно и не проходят, надо обязательно исключить проблемы с почками: многие подобные заболевания протекают крайне тяжело и могут привести к инвалидности и смерти.
Проблемы с почками могут оказаться осложнениями других внутренних заболеваний: инфекции и воспалительные процессы внутренних органов, поражения печени, приводящие к стойкой гипертензии, сердечно-сосудистые заболевания, сопровождающиеся нарушениями проходимости вен и артерий. Особенно опасно скопление жидкости для мозга и легких, такие патологии часто заканчиваются летальным исходом.
Заболевания глаз
Любые проблемы со зрением могут привести к отечности области вокруг глаз. Это могут быть симптомы, как обычного перенапряжения, так и серьезных проблем: отслойка сетчатки, опухоли глаза, травмы. Если при этом слезятся, краснеют и чешутся глаза, то о косметических процедурах можно забыть, хотя бы на время: это может быть не только серьезная патология глазного яблока и кожи, но и инфекционное или паразитное заболевание, которое требует срочного лечения.
Возрастные особенности
Для здоровых пожилых людей проблема отёков под глазами заключается не только в скоплении жидкости, но и в уменьшении тургора кожи, в результате чего быстро образуются морщины вокруг глаз, «мешки» и темные круги под глазами. Для людей старше 35 лет нужна косметическая профилактика отёков: маски и компрессы, улучшающие эластичность кожи, массаж и физиотерапия.
У здоровых подростков отечность под глазами — признаки болезни, а также это может быть результатом переходного возраста, когда перестраивается эндокринная система. Лечения такие дефекты не требуют, достаточно временных косметических мер и организации здорового образа жизни. Такие проблемы могут возникнуть и у ребенка в случае раннего полового созревания: это уже требует наблюдения и, возможно, лечения у эндокринолога.
А вот у маленьких детей отёков на лице быть не должно: эпидермис у них эластичный, и, по определению, водно-солевой баланс должен быть в норме. Поэтому даже один-единственный случай — это повод задуматься. А если у ребенка постоянно появляются припухлости под глазами, надо обязательно проконсультироваться с врачом и провести обследование: причина либо в заболевании, либо в неправильном питании и режиме.
-
Читайте также:
https://youtube.com/watch?v=ARvhJATi1pg
Вопрос-ответ
Дефицит какого вещества вызывает отеки под глазами?
Опухлость под глазами иногда может быть связана с дефицитом витаминов, особенно витаминов К и С, а также железа. Сбалансированное питание с включением этих питательных веществ может помочь.
Как выглядят почечные отеки под глазами?
Для почечных отеков характерна локализация на лице. С течением болезни они распространяются и на конечности. Контур лица обвисает и смещается, кожа становится рыхлой, а под глазами – синюшной. Печень не увеличена.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свой режим сна. Недостаток сна может привести к отекам под глазами. Старайтесь спать не менее 7-8 часов в сутки и придерживайтесь регулярного графика сна.
СОВЕТ №2
Следите за потреблением соли. Избыточное количество соли в рационе может способствовать задержке жидкости в организме, что, в свою очередь, может вызывать отеки. Попробуйте уменьшить количество соленых продуктов и увеличить потребление воды.
СОВЕТ №3
Регулярно проверяйте свое здоровье. Некоторые заболевания, такие как аллергии, заболевания почек или щитовидной железы, могут вызывать отеки. Если отеки под глазами становятся постоянными, обратитесь к врачу для диагностики и лечения.
СОВЕТ №4
Используйте холодные компрессы. Холод помогает уменьшить отеки и улучшить кровообращение. Применяйте холодные чайные пакетики или специальные гелевые маски на глаза на 10-15 минут для быстрого облегчения.
