Селен в организме человека играет роль антиоксиданта. Он защищает клеточки в организме от действия свободных радикалов. Этот химический элемент принимает участие в обмене веществ и энергетических процессах. Пару десятилетий назад врачи назначали препараты с селеном разным группам пациентов. При избыточном потреблении этого химического вещества может быть отравление селеном, которое не менее опасно, чем недостаточность. Необходимо знать первые признаки отравления этим элементов, чтобы уберечь себя и близких от необратимых изменений в организме.
Польза селена
В организме человека может быть от 10 до 14 мг селена.
Основная масса этого химического элемента сконцентрирована в сердце, печени, почках, селезёнке и мужских половых органах.
Пользу селена трудно не оценить. Химическое вещество оказывает такое влияние на человеческий организм:
- Способствует укреплению иммунной системы. Селен принимает участие в окислительных процессах и защищает клетки от разных повреждений. Именно благодаря действию химического элемента ВИЧ длительное время протекает в скрытой форме и не переходит в СПИД.
- Улучшает работу щитовидки и предотвращает болезни эндокринологического характера.
- Способствует быстрому усвоению некоторых витаминов и йода.
- При умеренном поступлении селена в организм снижается риск развития заболеваний сердца и сосудов.
- Препараты на основе селена используются для лечения разных видов бесплодия у мужчин.
- Необходим селен и для протекания нормальной беременности. Недостаток этого микроорганизма повышает угрозу выкидыша.
- Химический элемент способствует выводу из организма тяжёлых металлов. Людям, которые проживают в неблагополучных районах или работают на вредном производстве, просто необходимо принимать селен.
- Минерал обладает выраженными противовоспалительными свойствами, поэтому будет незаменим при лечении и артрита, патологий дыхательных путей и пищеварительных органов.
- Способствует восстановлению клеточек печени и нормализует работу поджелудочной железы.
Суточная потребность взрослого человека в селене составляет от 80 до 200 мкг. При диагностировании заболеваний, которые могут быть вызваны недостатком микроэлемента, суточная дозировка может быть повышена до 1000 мкг. Стоит помнить, что если регулярно превышать дозировку микроэлемента, прописанную доктором, может быть сильнейшее отравление.
При регулярном потреблении небольших доз селена значительно снижается риск развития онкологических заболеваний – рака лёгких, простаты и молочной железы.
Врачи отмечают, что передозировка селена может проявляться различными симптомами, включая тошноту, рвоту, диарею, а также неприятный металлический привкус во рту. В более тяжелых случаях могут возникать неврологические расстройства, такие как головная боль и усталость. Важно понимать, что селен является необходимым микроэлементом, но его избыток может привести к токсическим эффектам. Лечение передозировки обычно включает отмену приема селена и симптоматическую терапию. Врачи рекомендуют внимательно следить за дозировкой добавок, особенно у людей с хроническими заболеваниями или тех, кто принимает другие препараты. Профилактика остается ключевым аспектом, и регулярные анализы на уровень селена могут помочь избежать нежелательных последствий.

Как происходит отравление
Химический элемент попадает в организм различными путями. Это могут быть продукты питания, богатые этим веществом, витаминные комплексы и загрязнённый воздух. Передозировка активного селена особенно часто наблюдается у работников вредных производств – нефтеперерабатывающей, стекольной и химической промышленности. Нередко отравление химическим элементом наблюдается у фармацевтов.
На вредных производствах соединения с селеном попадают в организм человека с загрязнённым воздухом. Не заметить селеноводород в воздухе невозможно, так как он имеет неприятный и очень специфический запах.
При контакте некоторых соединений минерала с водой образуются едкие вещества, которые разъедают слизистые и кожу. Это приводит к образованию обширных язв и ожогов.
При попадании соединений селена в дыхательные органы микроэлемент соединяется с водой и образует едкие вещества, которые разъедают слизистую дыхательных органов. За счёт этого возникают хрипы, сильный насморк и болезненные ощущения при дыхании. Если больному не оказать первую помощь, то лёгкие перестают нормально функционировать и человек страдает от недостатка кислорода.
При попадании химического элемента в глаза органы зрения сильно отекают и слезятся.
Симптоматика
Передозировка селена бывает острой и хронической. При остром отравлении в организм сразу попадает много активного вещества, что проявляется характерными симптомами. Хроническая форма отравления наблюдается, когда человек регулярно вдыхает химический элемент, что часто бывает при работе на вредных производствах.
Острое отравление селеном проявляется такими специфическими признаками:
- Появляются симптомы интоксикации – слабость, головная боль и сильное головокружение.
- Наблюдается слезоточивость и сильный насморк.
- Развиваются диспепсические расстройства.
- Появляется болезненность в правом подреберье и в области селезёнки.
- Артериальное давление сильно снижается, пострадавший начинает сильно потеть.
- От человека исходит характерный чесночный запах.
- Пострадавший жалуется на металлический привкус во рту.
Если произошло отравление сернистым ангидридом, то это может привести к отёку лёгких и судорогам.
Передозировка микроэлемента может в последующем стать причиной воспаления лёгких.
Хроническая передозировка возникает, если человек регулярно контактирует с селеном.
Это может быть в условиях производства или при проживании недалеко от места добычи химического элемента.
В этом случае признаки передозировки выглядят так:
- Больной часто страдает от мигрени и нарушения координации.
- Появляется раздражительность и заметно ухудшается аппетит.
- Часто беспокоит боль в области печени.
- Нарушается сон.
- Насморк не проходит длительное время.
- Наблюдаются частые кровотечения из носа.
- Человек часто болеет бронхитом.
- Заметно ухудшается состояние волос и кожных покровов.
Если человек контактировал с селенистыми соединениями, то на коже наблюдаются ожоги и характерная пигментация сероватого цвета.
При проявлении первых симптомов отравления микроэлементом пострадавшему незамедлительно оказывают помощь.
Передозировка селена — это серьезная проблема, о которой говорят многие эксперты и пациенты. Симптомы могут варьироваться от легких до тяжелых и включают тошноту, рвоту, диарею, а также более серьезные проявления, такие как нарушение работы печени и почек. Люди отмечают, что важно не игнорировать первые признаки, так как своевременное обращение к врачу может предотвратить осложнения. Лечение обычно включает отмену приема селена и симптоматическую терапию. В некоторых случаях может потребоваться госпитализация. Многие специалисты подчеркивают, что соблюдение рекомендованных доз является ключевым фактором для предотвращения передозировки. Обсуждая эту тему, люди также акцентируют внимание на важности консультации с врачом перед началом приема любых добавок, содержащих селен, чтобы избежать нежелательных последствий.

Лечение
Для начала пострадавшему оказывают первую помощь, которая заключается в таких мероприятиях:
- Больного выводят на свежий воздух.
- Больного тепло закутывают и дают горячий, сладкий чай.
- Если поражена кожа, то её хорошенько промывают водой.
- При поражении глаз их промывают раствором соды, который готовят из чайной ложечки сухого вещества и стакана воды.
В обязательном порядке вызывают скорую помощь или же доставляют пострадавшего в больницу своим ходом. Дальнейшие лечебные мероприятия выглядят так:
- Больному вводят внутримышечно Димедрол.
- Если у пострадавшего наблюдаются судороги, то показано введение витамина В1.
- Вводят внутримышечно сульфат магния.
- Показано внутривенное введение тиосульфата магния.
- Могут быть назначены кодеиновые препараты.
Чтобы предотвратить отравление соединениями селена на производстве, необходимо строго соблюдать технику безопасности и не пренебрегать средствами защиты.
Человеку не обязательно принимать витамины, для восполнения дефицита селена. Это вещество содержится во многих продуктах – жирной сметане, сале, морской капусте, яйцах, чесноке, фисташках и сухих вешенках. Поэтому для поддержания нормального баланса химического вещества в организме достаточно рационально питаться.
Вопрос-ответ

Каковы основные симптомы передозировки селена?
Основные симптомы передозировки селена могут включать тошноту, рвоту, диарею, усталость, головную боль, раздражительность, а также более серьезные проявления, такие как дыхательные проблемы и повреждение печени. Важно обратить внимание на любые необычные симптомы после приема добавок с селеном.
Как проводится лечение передозировки селена?
Лечение передозировки селена обычно включает отмену приема добавок и симптоматическую терапию. В тяжелых случаях может потребоваться госпитализация для мониторинга состояния пациента и проведения детоксикации. Важно обратиться к врачу для получения профессиональной помощи.
Какие дозы селена считаются безопасными для ежедневного потребления?
Безопасная доза селена для взрослых составляет примерно 55 мкг в день. Однако верхний допустимый уровень потребления для взрослых составляет 400 мкг в день. Превышение этой дозы может привести к токсичности, поэтому важно следить за потреблением как из пищи, так и из добавок.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на симптомы: Передозировка селена может проявляться такими симптомами, как тошнота, рвота, диарея, усталость и неприятный металлический вкус во рту. Если вы заметили у себя эти признаки после приема добавок с селеном, немедленно обратитесь к врачу.
СОВЕТ №2
Следите за дозировкой: Рекомендуемая суточная норма селена для взрослых составляет около 55 мкг. Перед началом приема добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом и не превышайте рекомендованную дозу, чтобы избежать риска передозировки.
СОВЕТ №3
Изучите источники селена: Селен содержится в различных продуктах, таких как бразильские орехи, морепродукты, мясо и яйца. Старайтесь получать этот микроэлемент из натуральных источников, чтобы минимизировать риск передозировки от добавок.
СОВЕТ №4
Проводите регулярные анализы: Если вы принимаете добавки с селеном или у вас есть риск его недостатка, периодически проверяйте уровень селена в организме с помощью анализов. Это поможет избежать как дефицита, так и избытка этого микроэлемента.






 

 

 
 
							
							
						 
							 
 
 
